В субботу 25 апреля в ТЦ “Спартак” (ул. Железной Дивизии, 5 Б) состоится фестиваль здорового образа жизни при участии лучших тренеров в области фитнеса и современных танцев. Начало в 12.00, вход бесплатный. В программе – занятия по йоге, аэробике, интервальные тренировки, зумба, dancehall, Hip-hop.
Наш канал в TelegramФестиваль проводится при поддержке комитета по делам молодежи, физической культуре и спорту администрации Ульяновска. Программа занятий выглядит следующим образом:
12:00 – йога
12:40 – аэробика
13:20 – интервальные тренировки
14:00 – зумба
15:00 – dancehall
16:00 – Hip Hop
Для справки:
Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов.
Зумба фитнес – это глобальный мировой, один из так называемых lifestyle брендов, которому удалось объединить образ жизни, фитнес, развлечения и культуру в единое целое одной волнующей танцевальной тренировкой. Классы зумба подразумевают фитнес-вечеринку и сочетают в себе зажигательнейшие мировые ритмы с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
Встреча Вконтакте: https://vk.com/fest173
