Диетология – готовка в мультиварке

02 Сен 2014 Точка зрения Dinika

Мультиварка очень сильно упрощает жизнь человека, предоставляя возможность готовить любимые блюда максимально быстро, вкусно, при этом сохраняя полезные вещества.

Мультиварка очень сильно упрощает жизнь человека, предоставляя возможность готовить любимые блюда максимально быстро, вкусно, при этом сохраняя полезные вещества. Благодаря готовке под давлением потребуется гораздо меньше времени пище, чтобы достигнуть состояния готовности, при этом вы сэкономите не только время, но и электричество, если до этого пользовались обычной электрической плитой.

Мультиварки в Москве можно купить через онлайн магазины. Для достижения наилучшего эффекта  предлагаем в этой небольшой статье ознакомиться с некоторыми маленькими хитростями приготовления полезных блюд в мультиварках. Храните все продукты в холодильнике и желательно по отдельности. Охлаждение помогает уменьшить скорость роста бактерий и сохранить полезные качества подавляющего большинства продуктов.

Для того чтоб придать пище при готовке в мультиварке натуральный аромат и улучшить ее форму, лучше удаляйте кожицу с птицы, а также срезайте жир с мяса. Лучше готовить на пару, а не жарить, так будет в пище больше пользы, ее легче переваривать организму и не будет вредных побочных явлений от приготовления, например, канцерогены в масле при жарке. Рекомендуется заполнять мультиварку до семидесяти процентов ее объема, не больше. Вначале кладите в чащу для приготовления пищи овощи, которые нарежете мелкими кусочками, после этого мясо, а потом залейте это бульоном либо водой. Открывайте крышку мультиварки лишь если требуется перемешать блюдо.

При приготовлении любое блюдо имеет свойство немного терять свой цвет. Неплохими цветовыми добавками, которые также еще и очень полезны, могут служить сметана, петрушка, лук. Есть большое количество рецептов для мультиварок, при приобретении устройства в комплекте чаще всего идет специальная книжка с основными рецептами. Чтоб приготовить рассольник, понадобится налить в чащу для готовки кипяченую воду, установить предусмотренный режим «тушение» (в некоторых моделях режимов десятки), оставить на один час, можно посолить. При желании вы сможете сделать обжарку морковки и лука, а также замочить перловку в воде, пока на пару готовится мясо. После достижения готовности мясом кладем в чащу перловку, сделанную заранее обжарку, а также картошку и огурцы, после чего снова устанавливаем на один час программу «тушение». С помощью современных мультиварок вы с легкостью сможете перейти на правильное питание, ведь блюда получаются очень вкусными, легко готовятся, сохраняют витамины!

В сети можно заказать не только посуду и мультиварки, но и рации для дальнобойщиков в Ижевске, а также большое количество других товаров.

Оцените новость:
  • (Еще не оценили)
    Загрузка ... Загрузка ...